2013/05/13 (Mon) 日の出前の起床

今日、四日市市の日の出は４時５３分。日の入りは１８時４８分でしたが、最近、ペンギン博士は朝４時頃目が覚めます。
部屋が薄らと明るくなってくることもありますが、夜明けとともに起床ということで、
アーユルヴェーダ推薦の朝の始まりになっています。

江戸時代の夜明けは明け六つ。
日の出の３６分前で、今日は４時１７分でした。
外の様子を見て見るとちょっと明るくなり始まったところですが、なんとか照明なしでも歩けそうです。
夜明けの明るさを毎日楽しんでいるペンギン博士でした。

全ての人に愛と感謝を込めて
ペンギン