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健康で楽しく幸せな社会を目指すアムリットスタッフによるブログ
朝、5時半ごろ、何とな~く目覚め、むにゅむにゅ。
ペッドの隣で寝ているペンギン博士に、
「ねぇ~、今日はどんな夢みたの?」
「う~ん、今日は覚えてないなぁ~」
「そっかぁ~、また面白い夢みたら教えてね~」

その後、スリヤナマスカーラヨガの日の出の体操)。
ペンギン博士は朝は身体が硬いので自分でポキポキ体操~と
笑いながら軽く済ます(笑)

ベッドの上で掛け布団かぶって、何時寝てもいいような体勢で
夫婦そろってTM瞑想(シディープログラム)。
よくもまー続いたもんだ・・・と感心するが、すでに20年以上も続けている。

さて、7時頃からオイルマッサージ。
実はちょっとサボっていたけれど、先日野林さん達が来てからまた復活~!
やはりオイルを塗ると調子がいい。

ペンギン博士、先に風呂に入っている時に、私は弁当作り、
そして、私が風呂に入る。
とまぁ~、なんとぜいたくな幸せの一日の始まり~なんです。

ペンギン博士は出勤前に色々と下準備がスゴイんです。
この家に住みだすちょっと前から、神棚のお世話、お米、水、塩をかえて、お参り。
お米をといで炊飯準備、
ごみ出しなんかもしてくれちゃう(いつもありがとうございます)

その上、メールチェック、原稿書き、すでに自宅で朝仕事、
ふっと気づけば9時。
もう行かなくっちゃと、電動自転車で出かけるペンギン博士。

そんなすばらし~く、やさしくって、思いやりいっぱいの彼と、
一緒になって、本当に良かった。

しあわせ♪
やっぱり、結婚って、夫婦って、一緒に住めば住むほど、
日々愛情が深まり、もっと素敵に見えてくる。
嬉しいこと、楽しいこと見つけ、しあわせいっぱいのらんより。

全ての人に愛と感謝を込めて
らん

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